Sīkdatnes nodrošina vietnes pienācīgu darbību Vairāk
KAKAO.lv
Autors: Edgars

Gulēt darbā? Tas ir pat nepieciešams!

Dažādi
Gulēt darbā? Tas ir pat nepieciešams!Paga, ko tad es te gribēju rakstīt? Ā, pareizi - par pagulēšanu. Kakao.lv statistikas nodaļas speciālisti vairākus mēnešus ilgušā pētījumā noskaidroja, ka 74,28 procentiem lasītāju darbā vai skolā ir grūti koncentrēties un atmiņa varētu būt labāka. Kāpēc? Saka - biezpienu vajag ēst. Figu! Gulēt vairāk vajag.

Kā to risināt? Būsim reāli, reti kurš no mums spēj pildīt no rīta sev doto solījumu nākamajā vakarā laicīgi iet gulēt. Atbilde ir - pagulēt vajag darbā! Nopietni. Zinātnieki speciāli ņēmās, lai šo pierādītu, un secinājums ir: diendusa pamatā sastāv no "neātro acu kustību" (non-rapid eye movement jeb NREM) miega fāzes, kuras laikā nomodā iegūtie iespaidi un atmiņas smadzenēs tiek sakārtoti un pārorganizēti ātrākai pieejai - nu, apmēram tas pats, kas defragmentācija datora cietajā diskā. Pamosties no diendusas - un darbi šķiras, ideju lampiņas virs galvas spoži mirdz un nes gaismu miegainajā pasaulē.

Tagad jāizdomā, kā šito iestāstīt priekšniekam ...

  
 
 Iepriekšējais →


.


↑ uz augšu          Copyright © Tup un Turies SIA | reklama@kakao.lv | info@kakao.lv

Realizācija Tup un Turies